Předpisový stoj: Spolupracovnice se postaví zpříma čelem do středu místnosti nebo směrem k tomu, ke komu hovoří, rozkročí se tak, aby odkryla bez jakýchkoliv zábran pohled na své stydké pysky, odhrne si vlasy na záda, vypne prsa a složí ruce za hlavu.
Předpisové sezení: Spolupracovnice se posadí zpříma, roztáhne stehna od sebe tak, aby odkryla bez jakýchkoliv zábran pohled na své stydké pysky, odhrne si vlasy na záda a vypne prsa. Pokud právě nejí nebo nepíše, složí ruce za hlavu.
Upozornění: Fotoplastické desky stolů slouží k okamžité kontrole správného sezení. U stolu jsou spolupracovnice povinny kontrolovat se navzájem.
Předpisové klečení: Spolupracovnice si klekne čelem do středu místnosti nebo směrem k tomu, ke komu hovoří, roztáhne doširoka stehna tak, aby odkryla bez jakýchkoliv zábran pohled na své stydké pysky, odhrne si vlasy na záda, vypne prsa a složí ruce za hlavu.
Upozornění:
Ke klečení jsou v každé místnosti vyhrazená místa, záměrně upravená tak, aby bylo klečení co nejvíce nepohodlné a obtěžující.